Սնունդ

Հնարավորինս հաճախ լոռամրգի (клюква) ուտելու 6 պատճառ

9 բնական ըմպելիք՝ ավելի լավ քնելու համար

Ինչպես ազատվել այրոցից ( изжога) տնային պայմաններում

Սնունդը՝ ենթաստամոքսային գեղձի համար

Ֆեյխոա (վարդաթուզ)

Դդմի օգտակար հատկությունները

9 մթերք, որոնք կօգնեն ձեզ տաք մնալ ցրտին

Օրվա ընթացքում քանի անգամ պետք է ուտել

10 մթերք, որոնք կապահովեն ձեզ մագնիումով

Սերկևիլ (Cydonia oblonga)

Ինչպես 4 քայլով վերացնել կախվածությունը շաքարից

Առավելագույն չափով յոդ պարունակող 13 սննդամթերք

Նռան օգտակար և վնասակար հատկություններն օրգանիզմի համար

Թուզ կամ ֆիկուս կարիկա՝ մերձարևադարձային տերևաթափվող ֆիկուս

Ինչպե՞ս պատրաստել առողջ սնունդ

Զարթխումից (похмелье) ազատվելու յոթ միջոց

Որքա՞ն գազավորված ըմպելիք կարելի է խմել՝ առանց օրգանիզմին վնաս հասցնելու

Տնական դոնդող. առողջարա՞ր է, թե՞ ոչ

Ի՞նչ է տեղի ունենում մեր օրգանիզմում, երբ համեմ ենք ուտում

Բեռնվում է

Այլ լուրեր չկան

Բեռնել ավելին

Կանանց

Հղի կանանց

Տեսանյութեր

Այլ

Հաշվիչներ

Կապ

Սնունդ

Հնարավորինս հաճախ լոռամրգի (клюква) ուտելու 6 պատճառ

100 գ թարմ լոռամրգին պարունակում է վիտամին С-ի օրական չափաբաժնի 24 %-ը

9 բնական ըմպելիք՝ ավելի լավ քնելու համար

Ինչպես ազատվել այրոցից ( изжога) տնային պայմաններում

Գրեթե բոլորս գիտենք, թե ինչ է այրոցը: Այն տհաճ զգացողություն է, որը տեղի է ունենում կրծքավանդակում՝ այրոցով, ցավով, հաճախ բերանում զգացվող տհաճ համով։

Սնունդը՝ ենթաստամոքսային գեղձի համար

Ֆեյխոա (վարդաթուզ)

Ֆեյխոայի օգտակար հատկությունները, կազմը և կիրառումը

Դդմի օգտակար հատկությունները

Դդումը (Cucurbita pepo) լայնորեն տարածված և մշակված է։ Բանջարեղենը օգտագործվում է բազմաթիվ հիվանդությունների կանխարգելման և բուժման համար:

9 մթերք, որոնք կօգնեն ձեզ տաք մնալ ցրտին

Ամենադաժան սառնամանիքի ժամանակ ո՛չ տաք հագուստը, ո՛չ ծածկոցն ու տաքացուցիչը չեն օգնի:

Օրվա ընթացքում քանի անգամ պետք է ուտել

Այս դիետան մեզ ծանոթ է դեռ մանկուց, բայց դա կենսաբանական առումով անհրաժեշտություն չէ, ինչպես կարելի է մտածել՝ դիտարկելով դրա լայն կիրառումը

10 մթերք, որոնք կապահովեն ձեզ մագնիումով

Ձավարեղենը, թեփը, ցորենը, վարսակը, գարին և հնդկացորենը նույնպես հարուստ են մագնիով

Սերկևիլ (Cydonia oblonga)

Սերկևիլի գիտական անունը ծագել է Կրետեի Սիդոն քաղաքից (այժմ ՝ Խանիա), որտեղ այն աճեցրել են դեռևս հնագույն ժամանակներից:

Ինչպես 4 քայլով վերացնել կախվածությունը շաքարից

Ընդամենը չորս քայլ՝ ձեր սննդակարգից շաքարը բացառելու համար

Առավելագույն չափով յոդ պարունակող 13 սննդամթերք

Յոդը շատ կարևոր է օրգանիզմի բնականոն գործունեության համար

Նռան օգտակար և վնասակար հատկություններն օրգանիզմի համար

Հին ժամանակներում նուռը համարվում էր պտղաբերության խորհրդանիշ և անպտղության դեմ միջոց

Թուզ կամ ֆիկուս կարիկա՝ մերձարևադարձային տերևաթափվող ֆիկուս

«Ֆիկուս» անվանումը ռուսերեն է, ծագել է 18-րդ դարում և արդեն փոխվել է՝ «թուզ» (հետևաբար՝ «թզենու ծառ»): Ռուսաստանում այն ուներ այլ անուններ՝ սմոկվա, գինու հատապտուղ:

Ինչպե՞ս պատրաստել առողջ սնունդ

Առողջ սննդակարգին անցնելու հիմնական դժվարությունը մեր ժամանակներում հակասական տեղեկատվության մեծ հոսքն է:

Զարթխումից (похмелье) ազատվելու յոթ միջոց

Ամեն հաճույք իր գինն ունի: Եթե ընկերների հետ երեկույթի ժամանակ կորցնում եք զգոնությունը և շատ եք խմում, ապա առավոտյան կարող եք զղջալ նախորդ օրվա զվարճանքի համար:

Որքա՞ն գազավորված ըմպելիք կարելի է խմել՝ առանց օրգանիզմին վնաս հասցնելու

Որքա՞ն գազավորված ըմպելիք կարելի է խմել՝ առանց օրգանիզմին վնաս հասցնելու

Տնական դոնդող. առողջարա՞ր է, թե՞ ոչ

Այս քաղցրավենիքով տարվելն այնքա՜ն հեշտ է․ մեկ չափաբաժինը սովորաբար առաջացնում է միաժամանակ և՛ հաճույքի, և՛ մեղքի զգացում։

Ի՞նչ է տեղի ունենում մեր օրգանիզմում, երբ համեմ ենք ուտում

Տարբեր ուտեստներ պատրաստելիս մենք հաճախ օգտագործում ենք գինձ` անուշահոտ մանր հատիկներ: