Սոյայի ձեթ. օգտակարությունը

Սոյայի ձեթ. օգտակարությունը

Սոյայի ձեթն այնքան էլ տարածված չէ մեզանում, բայց իզուր, այն հարուստ է օգտակար հատկություններով և նպաստում է առողջության ամրապնդմանը։

Պարունակում է վիտամին E, K և B4, անփոխարինելի թթուներ, երկաթ, ցինկ և օգտակար այլ նյութեր։ Օրգանիզմը սոյայի ձեթը յուրացնում է 98%-ով։

Կալորիականությունը

100 գրամ ձեթի կալորիականությունը 890 կկալ է։

Օգտակար հատկությունները

Նպաստում է իմունիտետի ամրացմանը, օրգանիզմը հարստացնում է օգտակար նյութերով։

Լավ է ազդում սրտի և անոթների վրա, օգնում է նվազեցնել «վատ» խոլեստերինի մակարդակը, նվազեցնում է սրտի կաթվածի և սրտանոթային համակարգի այլ հիվանդությունների առաջացման վտանգը։

Լավ է ազդում նաև գլխուղեղի վրա։

Օգնում է կարգավորել մարսողական համակարգի աշխատանքը, լավացնում է նյութափոխանակությունը։

Խորհուրդ է տրվում սոյայի ձեթն օգտագործել երիկամների և լյարդի հիվանդությունների կանխարգելման նպատակով։

Ցուցված է նաև երեխաներին։

Դանդաղեցնում է ծերացումը, օգնում պահպանել երիտասարդությունը։

Դրականորեն է ազդում տղամարդու սեռական ֆունկցիայի վրա։

Երիտասարդացնում է մաշկը։

Հակացուցումները

Հղի, կրծքով կերակրող կանայք, ինչպես նաև որևէ հիվանդություն ունեցող մարդիկ պետք է սոյայի ձեթն օգտագործելուց առաջ խորհրդակցեն բժշկի հետ։

Բարձրացնում ենք իմունիտետը, որպեսզի պաշտպանվենք վարակներից

Բարձրացնում ենք իմունիտետը, որպեսզի պաշտպանվենք վարակներից

Սթրեսը, քրոնիկ հոգնածությունը, առողջարար սննդի ու առհասարակ օրգանիզմին անհրաժեշտ սննդանյութերի պակասը դառնում են իմունիտետի անկման հիմնական պատճառ․․․․

Ինչպե՞ս զսպել վնասակար սնունդ ուտելու ցանկությունը

Ինչպե՞ս զսպել վնասակար սնունդ ուտելու ցանկությունը

Մարդիկ, ովքեր ցանկանում է հրաժարվել վատ սովորություններից և սկսել առողջ սնվել, գիտեն, որ ամենադժվարը սիրելի, բայց վնասակար ուտելիքների գայթակղությանը դիմանալն է․․․

Կանաչ թեյ օգտակարությոնը և վնասակարությունը

Կանաչ թեյ օգտակարությոնը և վնասակարությունը

Կանաչ թեյն առկա թեյերից ամենաքիչ մշակումն անցնող տեսակներից է և դրա շնորհիվ պահպանում է իր օգտակար հատկությունների ամբողջ փունջը․․․

Առողջ սնվելը որոշում է ամբողջ կյանքի համար

Առողջ սնվելը որոշում է ամբողջ կյանքի համար

Առողջ սննդի մասին շատ է խոսվում, որովհետև այն ամուր առողջության գրավականն է․․․