Մազաթափություն հղիության ընթացքում

Մազաթափություն հղիության ընթացքում

Հղիությունը կնոջ օրգանիզմում մեծ փոփոխությունների ժամանակաշրջան է: Երեխային կրելու ընթացքում ապագա մայրիկի օրգանիզմի ողջ ուժերն ուղղված են երեխայի ձևավորման և բնականոն զարգացման համար ամենաբարենպաստ պայմաններն ապահովելուն: Օրգանիզմում ամեն բան վերակառուցվում է, սկսում է աշխատել նոր ռեժիմով: Տեղի են ունենում հորմոնային լուրջ փոփոխություններ: Այդպես, բարձրանում է կանացի հորմոնների մակարդակը, ինչը նպաստում է մազերի որակի և աճի բարելավման: Չնայած սրան, որոշ հղի կանայք գանգատվում են մազաթափությունից:

Կարդացեք՝ Կնոջ օրգանիզմի փոփոխությունները հղիության ընթացքում:

Սովորաբար մազաթափություն առաջանում է մազերի ոչ բավարար խնամքից, կամ օրգանիզմում որևէ հանքանյութի կամ վիտամինի (կալցիում, B խմբի վիտամիններ) անբավարարությունից: Ապրելակերպի և սննդակարգի վերանայումը կօգնի ազատվել մազաթափության խնդրից:

Այսպես, անհրաժեշտ է սննդակարգը հարստացենել B խմբի վիտամիններ պարունակող մթերքներով՝ տավարի միս, լոբազգիներ, սիլիցիում պարունակող մթերքներով՝ վարսակի շիլա, հացահատիկներ: Հղիության ընթացքում բարենպաստ է նաև երկարատև զբոսանքը, հանգիստը և լավ քունը:

Կարդացեք՝ Հղիության ընթացքում սնվելու ուղեցույց:

Մազերի խնամքի միջոցներ ընտրելիս նախապատվությունը պետք է տալ ժենշեն, ժոժոբայի յուղ, խնկունի պարունակող միջոցներին: Օգտակար են նաև եղինջի, կաղնու կեղևի, ուռենու և կռատուկի թուրմերով լվացումները: Կարելի է նաև պատրաստել դիմակներ, օրինակ դեղնուցից, տարեկանի հացից և այլն:

views 16384
Պտղի ժամանակավոր խնդիրներ հղիության ընթացքում, որոնք սովորաբար անցնում են մինչև ծննդաբերություն

Հղի կանանց

Պտղի ժամանակավոր խնդիրներ հղիության ընթացքում, որոնք սովորաբար անցնում են մինչև ծննդաբերություն

Տեսողության փոփոխությունները հղիության ընթացքում

Հղիություն

Տեսողության փոփոխությունները հղիության ընթացքում

Նորածին երեխայի խնամքը

Հղի կանանց

Նորածին երեխայի խնամքը

Կրծքով Կերակրումը Հղիության Ընթացքում․ Հնարավոր Ռիսկերը և անվտանգության Հարցերը

Կրծքով կերակրում

Կրծքով Կերակրումը Հղիության Ընթացքում․ Հնարավոր Ռիսկերը և անվտանգության Հարցերը