Հավելյալ սնուցման 10 հիմնական սկզբունքները

Հավելյալ սնուցման 10 հիմնական սկզբունքները

  1. Բացառապես կրծքով կերակրել երեխային ծննդյան պահից մինչև 6 ամիսը լրանալը (180 օր):
  2. 6 ամսականից սկսել հավելյալ սնուցումը՝ շարունակելով հաճախակի, ըստ պահանջի կրծքով կերակրումը մինչև 2 տարեկանը: 
  3. Հավելյալ սնուցումը սկսել փոքր քանակներով (մի քանի թեյի գդալ), երեխայի մեծանալուն զուգընթաց աստիճանաբար ավելացնել տրվող սննդի քանակը՝ պահպանելով հաճախակի կրծքով կերակրումները: 
  4. Աստիճանաբար ավելացնել սննդի խտությունը և բազմազանությունը՝ ելնելով երեխայի առանձնահատկություններից: 
  5. Երեխայի մեծանալուն զուգընթաց ավելացնել նրան հավելյալ սնունդով կերակրելու հաճախականությունը: 
  6. Երեխային կերակրել բազմազան և սննդարար ուտելիքով, որպեսզի ապահովվեն նրա սնուցողական բոլոր կարիքները: 
  7. Երեխային կերակրելիս արձագանքել նրա պահանջներին, լինել համբերատար և հոգատար: 
  8. Հետևել սննդի պատրաստման և պահպանման հիգիենային: 
  9. Հիվանդության դեպքում ավելացնել երեխային տրվող հեղուկների քանակը, այդ թվում կրծքով կերակրումների հաճախականությունը, և աջակցել, որ երեխան ուտի հեշտ յուրացվող, իր սիրած կերակրատեսակները: 
  10. Ապաքինման շրջանում երեխային ավելի հաճախ կերակրել և խրախուսել, որ ավելի շատ ուտի:

Լակտացիա․ 3 միֆ գինու և ոչ ալկոհոլային գարեջրի մասին

Լակտացիա․ 3 միֆ գինու և ոչ ալկոհոլային գարեջրի մասին

Իրականում ալկոհոլը ոչ մի կերպ չի շատացնում արտադրվող կաթի քանակը։ Երեխան ավելի հաճախ է ծծում կուրծքը, սակայն քիչ քանակությամբ կաթ է...

Հարց ու պատասխան նոր կորոնավիրուսային վարակի, հղիության, ծննդաբերության և կրծքով կերակրման վերաբերյալ

Հարց ու պատասխան նոր կորոնավիրուսային վարակի, հղիության, ծննդաբերության և կրծքով կերակրման վերաբերյալ

ՔՈՎԻԴ-19-ից խուսափելու համար հղիության ընթացքում կանայք պետք է ձեռնարկեն միևնույն նախազգուշական միջոցները, ինչ մյուս ....

Հեշտոցի ցավը հղիության ընթացքում

Հեշտոցի ցավը հղիության ընթացքում

Ցավը կարող է ուղեկցվել սրտխառնոցով, արտադրությամբ, տհաճ հոտով, այրոցով, հեշտոցի չորությամբ և այլ նշաններով...

Կրծքի այտուցվածություն

Կրծքի այտուցվածություն

Բոլոր կանայք էլ նկատած կլինեն, որ սովորաբար դաշտանին նախորդող օրերի ընթացքում կաթնագեղձերն ուռչում են, երբեմն՝ ցավում։ Երբեմն էլ ցավն այնքան ուժեղ է լինում, որ ընկնում է կնոջ աշխատունակությունը, նվազում է սեռական ցանկությունը և այլն...