Մեջքի ցավը հղիության ընթացքում

Մեջքի ցավը հղիության ընթացքում

Բեղմնավորման պահից սկսած կնոջ օրգանիզմում բազմաբնույթ փոփոխություններ են կատարվում: Ներքին օրգանները և համակարգերը, արտաքին տեսքը և հուզական վիճակը ենթարկվում են այդ փոփոխություններին: Չնայած այդ շրջանում ուշադրության կենտրոնում հիմնականում որովայնն է լինում, սակայն հենց այն է հաճախ դառնում մարմնի տարբեր մասերի, ինչպես նաև ողնաշարի ու մեջքի ցավի պատճառ:

Մեջքի ցավի պատճառները

Հորմոնային փոփոխություններ և մկանների ձգվածություն: Ռելաքսին հորմոնի ազդեցությամբ կոնքի անշարժ հոդերը և միջողնային կապերն սկսում են թուլանալ և ընդլայնվել: Այդպիսով օրգանիզմը պատրաստվում է ծննդաբերությանը: Ցավոք այդ պրոցեսները կոնքի և մեջքի հատվածում ցավ են առաջացնում, սակայն սովորաբար անցնում են հղիության 20-րդ շաբաթում: Միաժամանակ պտղի աճի հետևանքով ձգվում և թուլանում են նաև որովայնի մկանները: Այդ պատճառով էլ մեջքի մկաններն սկսում են աշխատել երկուսի համար, ինչն իր հերթին ցավ է առաջացնում:

Հավասարակշռության խանգարում: Որքան ժամկետը մեծանում է, այնքան հղի կնոջ մարմնի ծանրության կենտրոնը հակվում է առաջ, ինչն առաջացնում է մեջքի մկանների լարվածություն:

Սխալ կեցվածք: Ծանրության կենտրոնի փոփոխությունը փոխհատուցելու նպատակով կինն ակամայից սկսում է որովայնն առաջ պահել՝ ուսերը հետ տանելով: Այդ դիրքում ողնաշարն ստիպված է լինում թեքվել՝ կրկին ցավ առաջացնելով:

Արգանդի մեծացում: Արգանդը մեծանալով սկսում է ճնշել ողնաշարի հատվածի նյարդային վերջավորությունները և հոդերը, ինչը հատկապես զգացվում է ուշ ժամկետներում պառկած դիրքի դեպքում:

Մարմնի զանգվածի ավելացումը (8-15կգ) մեծ ճնշում է գործադրում գոտկատեղի և ոտքերի վրա:

Երկար կանգնած կամ նստած մնալը ևս ճնշում է օրգանիզմին, ինչն էլ արձագանքում է դրանց մեջքի պատասխան ցավով:

Բարձրակրունկ կոշիկները մեծացնում են ողնաշարի լարվածությունը, ուստի ավելի լավ է հղիության շրջանում ազատվել դրանցից:

Հենաշարժողական համակարգի խնդիրները, որոնք կինն ունեցել է նախկինում, ամենայն հավանականությամբ գոտկատեղի ցավ կառաջացնեն նաև հղիության շրջանում: Ողնաշարի ծռվածությունը, ռադիկուլիտը, օստեոխոնդրոզը, կոնքազդրային մկանների թույլ զարգացվածությունը հղի կնոջը դասում են ռիսկային խմբին և պահանջում բժշկական մշտական վերահսկողություն:

Կարդացեք՝ Գլխացավը հղիության շրջանում

Սովորաբար մեջքի ցավն ի հայտ է գալիս հղիության երկրորդ եռամսյակում, այսինքն՝ հինգերորդ ամսից սկսած, չնայած որ հնարավոր է և ավելի շուտ: Առաջին հերթին դա վերաբերում է այն կանանց, ովքեր ստիպված են լինում ամբողջ աշխատանքային օրն անցկացնել նստած դիրքում: Այդպիսի ցավը բութ է լինում, նվվացող և վեր կենալիս սաստկացող:

Նախքան ծննդաբերությունը ցավը կարող է ուժեղանալ, քանի որ երեխայի գլուխն սկսում է ճնշել ողնաշարի ներքին հատվածը: Նախածննդաբերական ցավը շատ բնորոշ է. որովայնի պատը հանկարծ լարվում է և շոշափելիս ավելի կոշտ լինում, քան սովորաբար: Այդ երևույթը հաճախ առաջանում է, երբ ֆիզիկական ջանք եք ներդնում, օրգազմ եք ապրում կամ հուզվում եք երբեմն անգամ առանց տեսանելի պատճառի: Եթե հետագայում որովայնը կրկին փափկում է, ապա անհանգստանալու պատճառ չկա:

Հղիության շրջանում մեջքի ցավը հազվադեպ է դեղորայքային բուժում պահանջում: Նման դեպքերում հարկավոր է խորհրդակցել բժշկի հետ:

Հարց ու պատասխան նոր կորոնավիրուսային վարակի, հղիության, ծննդաբերության և կրծքով կերակրման վերաբերյալ

Հարց ու պատասխան նոր կորոնավիրուսային վարակի, հղիության, ծննդաբերության և կրծքով կերակրման վերաբերյալ

ՔՈՎԻԴ-19-ից խուսափելու համար հղիության ընթացքում կանայք պետք է ձեռնարկեն միևնույն նախազգուշական միջոցները, ինչ մյուս ....

Ալկոհոլը կրծքով կերակրման ընթացքում

Ալկոհոլը կրծքով կերակրման ընթացքում

Լակտացիայի շրջանում ալկոհոլի օգտագործումը քիչ ուսումնասիրված հարց է։ Մայրիկները հաճախ են լսում հակասական խորհուրդներ, թե ինչպես է ազդում ալկոհոլը երեխայի վրա․․․

Ցիստիտը հղիության ընթացքում

Ցիստիտը հղիության ընթացքում

Հղիության ընթացքում ցիստիտի դեպքում դեղամիջոցների և անգամ որոշ խոտաբույսերի ընդունումն արգելվում է, քանի որ ոչ բոլորն են բարենպաստ ազդեցություն թողնում երեխայի առողջության վրա․․․

Մագնիումի դերը հղիության ընթացքում

Մագնիումի դերը հղիության ընթացքում

Մագնիումի պակասն առանձնահատուկ զգացվում է հղիության շրջանում, քանի որ այն մասնակցում է փոքրիկի պրակտիկորեն բոլոր օրգանների կազմավորմանը և․․․․