Ներդաշնակություն և հոգու խաղաղություն, Ֆ․Շոպեն․ երաժշտաթերապիա

Եթե տանն եք, ապա պառկեք հարմարավետ դիրքով և փակ աչքերով ունկնդրեք երաժշտությունը՝ փորձելով ամբողջովին զգալ այն և տեղի չտալ կողմնակի մտքերին։ Եթե աշխատավայրում եք, դրեք ականջակալները և աշխատեք երաժշտության ուղեկցությամբ՝ թույլ տալով, որ նրա դադարներն ու վերելքները հանգստացնեն մտքերի ընթացքը։

Գրիպը քրոնիկ հիվանդությունների ժամանակ

Գրիպը քրոնիկ հիվանդությունների ժամանակ

Գրիպի ֆոնի վրա գրեթե ցանկացած քրոնիկ հիվանդություն ակտիվանում է՝ վատթարացնելով անձի առողջական վիճակը, որը կարող է հանգեցնել մինչև իսկ մահվան

Հարբեցողություն

Հարբեցողություն

Ալկոհոլի անվտանգ չափաբաժնի մասին ուսումնասիրությունները վկայում են, որ ֆիզիոլոգիայի տեսանկյունից այն գոյություն չունի: Սակայն հարկ է նշել, որ ալկոհոլն ազդում է նաև հոգեվիճակի վրա

Սրտի հիվանդությունները մեծացնում են դեմենցիայի առաջացման վտանգը

Սրտի հիվանդությունները մեծացնում են դեմենցիայի առաջացման վտանգը

Ձախ նախասրտի կառուցվածքային փոփոխությունները մեծացնում են դեմենցիայի առաջացման հավանականությունը, նույնիսկ եթե հիվանդները չունեն սրտի գործառույթի խանգարումներ

Վտանգավոր պահածոներ

Վտանգավոր պահածոներ

 Ինչո՞ւ խորհուրդ չի տրվում տնային պայմաններում պահածոյացնել միսը, ոլոռը և եգիպտացորենը