Վեց նշան, որոնք վկայում են մենոպաուզայի մասին

Վեց նշան, որոնք վկայում են մենոպաուզայի մասին

Մենոպաուզան՝ դաշտանադադարը, կնոջ կյանքի բնականոն փուլերից մեկն է: Սա այն ժամանակաշրջանն է, երբ դուք «վերջապես» հրաժեշտ եք տալիս ամսեկաններին: Փոփոխությունների այս շրջանը, որ հաճախ կոչում են մենոպաուզալ անցում կամ պերիմենոպաուզա, կարող է սկսվել ձեր վերջին մենստրուացիայից դեռևս տարիներ առաջ և դրանից հետո շարունակվել մեկ տարի: Երբ մեկ ամբողջ տարի դաշտան չտեսնեք, կարող եք ասել, որ անցել եք մենոպաուզայի փուլը: Մենոպաուզայի համար չկա հստակ տարիք. որոշ կանանց վերջին մենստրուացիան լինում է 40 տարեկանում, մյուսներինը՝ 50-ում: Այսպիսով, ի՞նչն է վկայում, որ դուք մենոպաուզայի փուլում եք:

Անկանոն դաշտան

Նկատելի առաջին նշանը, թերևս, ամսեկանների անկանոնությունն է: Այն կարող է կարճատև լինել կամ երկարատև (մեկ շաբաթից ավել), առատ կամ սակավարյուն: Այս փոփոխությունները բնական են, սակայն, այնուամենայնիվ, պետք է խորհրդակցել բժշկի հետ:

Ջերմային առհոսք

Տարածված գանգատներից է ջերմության հանկարծակի զգացումը մարմնի վերին հատվածներում կամ ամբողջ մարմնով մեկ: Դեմքը և պարանոցը կարմրում են, կրծքավանդակի, մեջքի, թևերի հատվածում կարմիր կետեր են ի հայտ գալիս, առատ քրտնարտադրություն է սկսվում և սառը դող: Ջերմային առհոսքն ընդհանուր առմամբ տևում է 30 վայրկյանից 10 րոպե:

Քնի խանգարումներ 

Դժվարանում եք քնել կամ էլ վաղ եք արթնանում:

Կարդացեք՝ Կանայք, հորմոնները և քնի խանգարումները

Անկայուն տրամադրություն

Մենոպաուզայի ընթացքում հնարավոր է, որ ավելի քմահաճ և զգայուն դառնաք:

Կարդացեք՝ Մենոպաուզայի և դեպրեսիայի կապը

Փոփոխություններ սեռական կյանքում

Սեքսի նկատմամբ հետաքրքրությունը կարող է նվազել կամ անհետանալ: Այս շրջանում այլևս հնարավոր չէ հղիանալ: Պետք է հիշել, սակայն, որ կա սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդություններով վարակվելու ռիսկ:

Ֆիզիոլոգիական փոփոխություններ

Սեռական օրգանների հատվածը չորանում է և բարակում՝ էստրոգենի մակարդակի փոփոխություններով պայմանավորված: Այս փաստը կարող է ավելի նվազեցնել սեռական ցանկությունը, քանի որ հարաբերության ժամանակ անհարմարավետության զգացում է առաջացնում: Դա նաև մեծացնում է հեշտոցի կամ միզուղիների հիվանդություններով վարակվելու ռիսկը: Ֆիզիոլոգիական փոփոխությունները ներառում են նաև մկանային զանգվածի և ճարպի ավելացում, հոդացավեր և մկանային ցավեր:

Ոչ բոլոր կանայք են նմանատիպ նշաններ ունենում. ոմանց դեպքում դրանք ուժեղ են դրսևորվում, այլոց դեպքում՝ շատ թույլ: Ախտանշանները պայմանավորված են ձվարաններում արտադրվող իգական հորմոնների՝ էստրոգենի և պրոգեստերոնի փոփոխվող մակարդակներով:

Լորձային արտադրություն հեշտոցից

Լորձային արտադրություն հեշտոցից

Հեշտոցից արտահոսող լորձային արտադրությունը, եթե նորմալ բնույթի է, բնական երևույթ է։ Վերարտադրողական տարիքի բոլոր կանայք էլ ունենում են...

Տրամադրությունը պայմանավորող հորմոնները

Տրամադրությունը պայմանավորող հորմոնները

Պատասխանատու են մեր հոգեհուզական վիճակի համար։ Ահա այն հիմնական հորմոնները, որոնք պայմանավորում են մեր լավ տրամադրությունը․․․

Գեղեցկության և առողջության երաշխիքները

Գեղեցկության և առողջության երաշխիքները

Տարիքին համընթաց օրգանիզմում բազմաթիվ փոփոխություններ են կատարվում, ոմանք, այնուամենայնիվ, շարունակում են պահպանել իրենց գեղեցիկ տեսքն ու առողջությունը․․․

Ե՞րբ պլանավորել հղիությունը վիժումից հետո

Ե՞րբ պլանավորել հղիությունը վիժումից հետո

Հաճախ է պատահում, որ կանայք, որոնց դեպքում վիժումը եղել է հղիության վաղ ժամկետում, ցանկանում են հղինալ վիժումից անմիջապես հետո․․․․