Ի՞նչ անել, եթե ամռանը ազդրերը քսվում են իրար

Ի՞նչ անել, եթե ամռանը ազդրերը քսվում են իրար

Ազդրերի մշտական շփման դեպքում հայտնվում է.

• այտուց

• կարմրություն

• ցավ

Ինչպե՞ս խուսափել շոգ եղանակին ազդրերի շփումից ու մաշկի գրգռումից։

Ցանեք ձեր ոտքերին մանկական ցանափոշի։ Այն կլանում է ավելորդ խոնավությունը և նվազեցնում մակերեսների շփումը, հետևաբար պաշտպանում է գրգռումից: Այսպիսով, փորձեք մանկական ցանափոշի կամ տալկ քսել ազդրերին: Ազդրերի տվյալ հատվածներին քսեք վազելին։

Շփումը նվազեցնելու մեկ այլ միջոց է կոսմետիկ վազելինի օգտագործումը: Այն չի թափանցում մաշկի մեջ, բայց ստեղծում է բարակ թաղանթ, որը պաշտպանում է ազդրերի մակերեսը։ Վազելինը մաշկի վրա մնում է ավելի երկար, քան փոշին, բայց ոչ ողջ օրը։ Բացի այդ, այն կարող է մնալ նաև հագուստի վրա։

Հագեք հատուկ ներքնազգեստ։ Սպորտի համար նախատեսված կոմպրեսիոն շորտերը կպաշտպանեն ձեր մաշկը գրգռումից՝ կանխելով ազդրերի շփումը։

Փորձեք նիհարել Ավելորդ քաշ ունեցող մարդկանց մոտ ենթամաշկային ճարպի պատճառով մաշկի մակերեսը մեծանում է։ Համապատասխանաբար փոխվում է ճարպագեղձերի և քրտնագեղձերի աշխատանքը։ Խոնավության և շփման պատճառով դրանց մեջ առաջանում են ճաքեր և ցան։ Հետևաբար, ավելորդ քաշը ռիսկի գործոն է, և նիհարելը կարող է օգնել:

 

Աղբյուրը
 
Բաժանորդագրվեք նաև մեր․ Տելեգրամյան ալիքին , Ֆեսբուքյան էջին, Ինստագրամյան էջին, Յութուբյան ալիքին

Ո՞ր մթերքներն են ստիպում ավելի շատ ուտել և գիրանալ

Ո՞ր մթերքներն են ստիպում ավելի շատ ուտել և գիրանալ

Հաճախ կարող եք լսել, որ երբ խոսքը վերաբերում է նիհարելուն և քաշը պահպանելուն, ամենակարևորը կալորիաների ընդհանուր քանակն է, այլ ոչ թե դրանց աղբյուրը

5 միֆ սեռական կյանքի մասին դաշտանադադարի ժամանակ, որոնք վնասակար են ձեր առողջության և հարաբերությունների համար

5 միֆ սեռական կյանքի մասին դաշտանադադարի ժամանակ, որոնք վնասակար են ձեր առողջության և հարաբերությունների համար

Դաշտանադադարը դաշտանային ցիկլի բնական դադարեցումն է

8 միֆ աուտիզմի մասին

8 միֆ աուտիզմի մասին

Աուտիզմը հիվանդություն է։ Ոչ, սա հիվանդություն չէ, այլ զարգացման հատկանիշ՝ կապված կենտրոնական նյարդային համակարգի խանգարման հետ

Ինչպես իջեցնել կորտիզոլի մակարդակը՝ ավելի երկար և լավ ապրելու համար

Ինչպես իջեցնել կորտիզոլի մակարդակը՝ ավելի երկար և լավ ապրելու համար

Կորտիզոլը մարդու առաջնային գլյուկոկորտիկոիդ հորմոնն է, որն արտադրվում է մակերիկամի կեղևում և կարգավորում է մարմնի արձագանքը սթրեսին