Որո՞նք են սննդի վարքի խանգարումները

Որո՞նք են սննդի վարքի խանգարումները


Սննդի վարքի խանգարումները սննդի և մարմնի միջև հարաբերությունների խախտումներն են:
Սննդի վարքի խանգարումներն են՝


• Մշտական մտքեր սննդի, քաշի և նիհարելու մասին:
• Հաճախակի կշռվելու սովորություն և տրամադրության կախվածություն մարմնի զանգվածից։
• Անհանգստություն և մեղքի զգացում ուտելու համար:
• Այլոց մարմնի զանգվածը հարցնելու և համեմատվելու սովորություն։
• Քաշը նվազեցնելու ցանկություն, երբ այն նորմալ է կամ ցածր:
• Մշտապես դիետաների հետևելը կամ չափից շատ ուտելը։ Նման խանգարումների ծայրահեղ ձևերն են՝ նյարդային անորեքսիան, բուլիմիան և օրթորեքսիան:


Զգացմունքային (հուզական)


• Կանոնավոր ուտելը՝ հույզերը ճնշելու համար,
• հոգնածություն,
• տխրություն,
• զայրույթ,
• ձանձրույթ,
• մենակության զգացողություն,
• անհանգստություն և այլն:


Էքստերնալ խանգարումներ


Սա անկանոն սնուցումն է. չափից շատ ուտելու սովորությունը տոն օրերին կամ երբ ուտելիքը տեսադաշտում է։
Այս դեպքում անձը չի կարողանում տիրապետել զգացողություններին և կենտրոնանալ: Այդ իսկ պատճառով, եթե մարդը մշտապես սահմանափակում է իր սննդակարգը, ապա նրա համար դժվար է լինում կանգ առնել և չափից շատ չուտել, օրինակ, ընկերոջ ծննդյան օրը:


Ընդհանուր խախտումներ


Սեփական մարմնի կառուցվածքի ոչ համապատասխան ընկալում. երբ անձը հայելու մեջ միայն վատն է նկատում, սևեռվում մարմնի կառուցվածքի առանձնահատկությունների վրա։


Սովի և հագեցածության զգացման կորուստ:


Ինչո՞վ են վտանգավոր այս խանգարումները
Դրանք վատթարացնում են կյանքի որակը, ազդում առողջության վրա։ Ուստի ախտանիշների առկայության դեպքում հարկավոր է դիմել մասնագետի։ 

 

Աղբյուրը
 
Բաժանորդագրվեք նաև մեր․ Տելեգրամյան ալիքին , Ֆեսբուքյան էջին, Ինստագրամյան էջին, Յութուբյան ալիքին
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Ի՞նչ է ներհիվանդանոցային վարակը և ինչո՞ւ է այն վտանգավոր

Ի՞նչ է ներհիվանդանոցային վարակը և ինչո՞ւ է այն վտանգավոր

Ներհիվանդանոցային վարակները այն վարակներն են, որոնցով բուժառուները կարող են վարակվել բժշկական օգնություն ստանալու ընթացքում

Ինչո՞ւ է ոտքերում առաջանում ծանրության զգացողություն և ինչպե՞ս ազատվել դրանից

Ինչո՞ւ է ոտքերում առաջանում ծանրության զգացողություն և ինչպե՞ս ազատվել դրանից

Ծանրության զգացողությունը ոտքերում ֆիզիկական հոգնածությանը բնորոշ նշաններից է

Ի՞նչ նպատակով է տեղադրվում հակաբեղմնավորիչ իմպլանտը

Ի՞նչ նպատակով է տեղադրվում հակաբեղմնավորիչ իմպլանտը

Հակաբեղմնավորման նպատակով տեղադրվում է իմպլանտը (AKA Nexplanon) լուցկու հատիկի չափ փոքրիկ, բարակ ձող է

Ի՞նչ է հակաբեղմնավորիչ « ներարկումը»

Ի՞նչ է հակաբեղմնավորիչ « ներարկումը»

Դեպոն (AKA Depo-Provera) ներարկում է, որը դուք ստանում եք 3 ամիսը մեկ անգամ