Որո՞նք են սննդի վարքի խանգարումները

Որո՞նք են սննդի վարքի խանգարումները


Սննդի վարքի խանգարումները սննդի և մարմնի միջև հարաբերությունների խախտումներն են:
Սննդի վարքի խանգարումներն են՝


• Մշտական մտքեր սննդի, քաշի և նիհարելու մասին:
• Հաճախակի կշռվելու սովորություն և տրամադրության կախվածություն մարմնի զանգվածից։
• Անհանգստություն և մեղքի զգացում ուտելու համար:
• Այլոց մարմնի զանգվածը հարցնելու և համեմատվելու սովորություն։
• Քաշը նվազեցնելու ցանկություն, երբ այն նորմալ է կամ ցածր:
• Մշտապես դիետաների հետևելը կամ չափից շատ ուտելը։ Նման խանգարումների ծայրահեղ ձևերն են՝ նյարդային անորեքսիան, բուլիմիան և օրթորեքսիան:


Զգացմունքային (հուզական)


• Կանոնավոր ուտելը՝ հույզերը ճնշելու համար,
• հոգնածություն,
• տխրություն,
• զայրույթ,
• ձանձրույթ,
• մենակության զգացողություն,
• անհանգստություն և այլն:


Էքստերնալ խանգարումներ


Սա անկանոն սնուցումն է. չափից շատ ուտելու սովորությունը տոն օրերին կամ երբ ուտելիքը տեսադաշտում է։
Այս դեպքում անձը չի կարողանում տիրապետել զգացողություններին և կենտրոնանալ: Այդ իսկ պատճառով, եթե մարդը մշտապես սահմանափակում է իր սննդակարգը, ապա նրա համար դժվար է լինում կանգ առնել և չափից շատ չուտել, օրինակ, ընկերոջ ծննդյան օրը:


Ընդհանուր խախտումներ


Սեփական մարմնի կառուցվածքի ոչ համապատասխան ընկալում. երբ անձը հայելու մեջ միայն վատն է նկատում, սևեռվում մարմնի կառուցվածքի առանձնահատկությունների վրա։


Սովի և հագեցածության զգացման կորուստ:


Ինչո՞վ են վտանգավոր այս խանգարումները
Դրանք վատթարացնում են կյանքի որակը, ազդում առողջության վրա։ Ուստի ախտանիշների առկայության դեպքում հարկավոր է դիմել մասնագետի։ 

 

Աղբյուրը
 
Բաժանորդագրվեք նաև մեր․ Տելեգրամյան ալիքին , Ֆեսբուքյան էջին, Ինստագրամյան էջին, Յութուբյան ալիքին
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Գրիպը քրոնիկ հիվանդությունների ժամանակ

Գրիպը քրոնիկ հիվանդությունների ժամանակ

Գրիպի ֆոնի վրա գրեթե ցանկացած քրոնիկ հիվանդություն ակտիվանում է՝ վատթարացնելով անձի առողջական վիճակը, որը կարող է հանգեցնել մինչև իսկ մահվան

Հարբեցողություն

Հարբեցողություն

Ալկոհոլի անվտանգ չափաբաժնի մասին ուսումնասիրությունները վկայում են, որ ֆիզիոլոգիայի տեսանկյունից այն գոյություն չունի: Սակայն հարկ է նշել, որ ալկոհոլն ազդում է նաև հոգեվիճակի վրա

Սրտի հիվանդությունները մեծացնում են դեմենցիայի առաջացման վտանգը

Սրտի հիվանդությունները մեծացնում են դեմենցիայի առաջացման վտանգը

Ձախ նախասրտի կառուցվածքային փոփոխությունները մեծացնում են դեմենցիայի առաջացման հավանականությունը, նույնիսկ եթե հիվանդները չունեն սրտի գործառույթի խանգարումներ

Վտանգավոր պահածոներ

Վտանգավոր պահածոներ

 Ինչո՞ւ խորհուրդ չի տրվում տնային պայմաններում պահածոյացնել միսը, ոլոռը և եգիպտացորենը