Բադյան․ օգտակար և վնասակար հատկությունները

Բադյան․ օգտակար և վնասակար հատկությունները

Բադյանն սովորական անիսոնի նման է։ Առանձնանում էածխաջրերի և սպիտակուցների մեծ պարունակությամբ։

Կալորիականությունը

100 գրամ բադյանի կալորիականությունը 337 կկալ է։

Օգտակար հատկությունները

Թողնում է հակաբորբոքային, հակասպազմատիկ ազդեցություն, հակազդում է մոտեորիզմին, լավացնում է ստամոքսի աշխատանքը, լավ է ազդում հատկապես երեխաների վրա՝ հեռացնելով գազերը։

Բուժում է նաև հազը, օգնում վերադարձնել կտրված ու խռպոտած ձայնը։ Նոսրացնում է խորխը և հեռացնում օրգանիզմից։ Խմում են թեյի տեսքով։

Շատ օգտակար է կրծքով կերակրող մայրերի համար, քանի որ նպաստում է լակտացիային։

Ունի միզամուղ ազդեցություն, նպաստում է դաշտանի սկսվելուն։ Լավացնում է մարսողությունը, օգտակար է լուծի դեպքում, խորհուրդ է տրվում օգտագործել նաև արագ սրտխփոցի ժամանակ։ Վերացնում է բերանի տհաճ հոտը։

Վնասակար հատկությունները

Պետք չէ չարաշահել բադյան պարունակող թեյերը, որոնք նախատեսված են նիհարելու համար, քանի որ մի շարք այլ բույսերի (մաղադանոս, սամիթ և այլն) համադրության դեպքում այն կարող է նպաստել օրգանիզմի ջրազրկմանը։ Հակացուցված է էպիլեպսիայի դեպքում։ Կարող է ալերգիա առաջացնել։

Ի՞նչ կպատահի, եթե թթված կաթ կամ ժամկետանց կեֆիր խմեք

Ի՞նչ կպատահի, եթե թթված կաթ կամ ժամկետանց կեֆիր խմեք

Թարմ կաթը գործնականում զերծ է բակտերիաներից

Աղիքների համար օգտակար 10 մթերքներ

Աղիքների համար օգտակար 10 մթերքներ

Նստակյաց ապրելակերպը և ոչ ճիշտ սննդակարգը հաճախ բացասաբար են անդրադառնում մարսողական համակարգի վրա: Կարող եք բարելավել իրավիճակը՝ փոփոխելով ձեր սննդակարգը

Սննդակարգը փորկապության դեպքում. օգտակար և վնասակար մթերքները

Սննդակարգը փորկապության դեպքում. օգտակար և վնասակար մթերքները

Փորկապությունը տարածված խանգարում է, որը նկատվում է բոլոր տարիքային խմբերի տղամարդկանց ու կանանց մոտ

Ինչո՞ւ և որքա՞ն ուտել հացահատիկի թեփ

Ինչո՞ւ և որքա՞ն ուտել հացահատիկի թեփ

Թեփը ստանալու համար մանրացնում են հացահատիկը։ Այն ներառում է վիտամիններ՝ PP, B1, B2, E, երկաթ, մագնեզիում, ցինկ, կալիում և այլ օգտակար հանքային տարրեր: