Բազիլիկ․ օգտակար և վնասակար հատկությունները

Բազիլիկ․ օգտակար և վնասակար հատկությունները

Բազիլիկը ցածր կալորիականությամբ բույս է։ Թարմ վիճակում 100գրամի կալորիականությունը 27կկալ է, իսկ չորացրածինը՝ 251 կկալ, քանի որ մեծ քանակությամբ ածխաջուր է պարունակում։

Որպես համեմունք չափավոր օգտագործելու դեպքում վնասակար չէ։ Պարունակում է եթերային յուղեր, որոնք ունեն մանրէասպան ուժեղ հատկություն, վիտամին С, В2, РР, պրովիտամին A, շաքար, կարոտին, ֆիտոնցիդներ, Р-ռուտին և այլն։

Օգտակար հատկությունները

Ամրացնում է իմունիտետը, բարենպաստ ազդեցություն է թողնում ստամոքսաղիքային տրակտի վրա, տերևների թուրմն օգտագործում են հազի դեպքում։

Պաշտպանում է գրեթե բոլոր ինֆեկցիաներից, օգնում է ճնշել քաղցկեղածին բջիջների աճը, օգնում է բուժել շնչառական հիվանդությունները, շնչուղիների վիրուսային և սնկային վարակները, ինչպես նաև բրոնխիտը, ասթման (մեղմում է բորբոքումը և թեթևացնում շնչառությունը)։

Քրտնամուղ և ջերմիջեցնող հրաշալի միջոց է գրիպի և հարբուխի ընթացքում։

Հեռացնում է թոքերում և քթանցքներում կուտակված լորձը, հաստ աղիքից հեռացնում է գազերը, լավացնում է սնդանյութերի ներծծումը, ամրացնում է նյարդային հյուսվածքը, լավացնում է հիշողությունը։

Ունի մանրէասպան հատկություն, այդ պատճառով էլ հեշտությամբ է ազատում բերանի խոռոչի խնդիրներից։

Նրանում պարունակվող եթերայուղերը հակաօքսիդանտ ազդեցություն են թողնում՝ մեզ ազատելով վտանգավոր ազատ ռադիկալներից, որոնք կարող են քաղցկեղածին բջիջների աճը խթանել։

Բազիլիկը նաև կարգավորում է քունը, ուժեղացնում պոտենցիան, օգնում ազատվել ավելորդ ճարպից։

Վնասակար հատկությունները

Բազիլիկը կարող է վնասել չափից շատ օգտագործելու դեպքում, քանի որ սնդիկի միացություններ է պարունակում։ Կարող է վտանգավոր լինել այն մարդկանց համար, որոնք ունեն էպիլեպսիա, սրտի որևէ հիվանդություն, դիաբետ, հիպերտոնիա, թրոմբոֆլեբիտ, իշեմիկ հիվանդություն, խորհուրդ չի տրվում ուտել նաև հղի կանանց։

Ձկան յուղ․ օգտակար և վնասակար կողմերն օրգանիզմի համար

Ձկան յուղ․ օգտակար և վնասակար կողմերն օրգանիզմի համար

Ձկան յուղը հայտնի է արդեն շատ տասնամյակներ և բացի հեղուկ ձևից թողարկվում է նաև հարմար պարկուճներով։

Լուծել թրոմբը (արյան մակարդուկներ)․ ո՞ր մթերքներն են բարելավում արյան որակը

Լուծել թրոմբը (արյան մակարդուկներ)․ ո՞ր մթերքներն են բարելավում արյան որակը

Եթե ունես խնդիրներ արյան հետ կապված՝ ուրեմն առողջ չես։ Մի խոսքով՝ արյունը չափազանց կարևոր է։

Սխտոր․ օգտակարությունն ու վնասակարությունն օրգանիզմի համար

Սխտոր․ օգտակարությունն ու վնասակարությունն օրգանիզմի համար

Սխտորը՝ բազմամյա խոտաբույսային բույս է Միջին Ասիայի Ամարիլիս ընտանիքից, օժտված սուր համով և ուժեղ առանձնահատուկ հոտով։

Լիմոնադ․ օգտակար և վնասակար հատկությունները

Լիմոնադ․ օգտակար և վնասակար հատկությունները

Ոչ ալկոհոլային ըմպելիքի տարբերակիչ զովացուցիչ առանձնահատկությունն ու, ինչպես նաև, լիմոնադի օգտակարությունը վաղուց է հայտնի մարդկությանը։