Կարելի՞ է արդյոք լողալ դաշտանի ընթացքում

Կարելի՞ է  արդյոք լողալ դաշտանի ընթացքում 
 
Չգիտե՞ք՝ կարելի է արդյոք դաշտանի ընթացքում լողանալ կամ լողավազանում լողալ: Այժմ մենք ամեն ինչ մանրամասն կբացատրենք
Կարելի՞ է արդյոք լոգանք ընդունել դաշտանի ընթացքում 
Հիգիենայի պահպանումը   կարևոր է հատկապես այդ շրջանում: Ճիշտ է, ավելի լավ է նախապատվությունը տալ ցնցուղին, քանի որ լոգարանում ջրի բարձր ջերմաստիճանը նպաստում է արյան անոթների լայնացմանը, այդ թվում՝ արգանդում: Սա նշանակում է, որ ձեր դաշտանային արտադրությունը կարող է ավելի ուժգին դառնալ: Այս դեպքում տաք ջուրը հանգստացնում է նյարդային վերջույթները և կարող է թեթևացնել ցավը դաշտանի ընթացքում: Հետևաբար, խորհուրդ է տրվում միայն ցնցուղ ընդունել, բայց ոչ ավելի, քան 5-7 րոպե: 
Դաշտանի ընթացքում ջրում լողալը։ Կարելի՞ է լողալ դաշտանի ընթացքում: 
Այս հարցի շուրջ միանշանակ պատասխան չկա․ ամեն ինչ անհատական  է և կախված է ձեր օրգանիզմի առանձնահատկություններից: Բայց պետք է հիշել, որ՝ 
Հիպոթերմիան (թերջերմություն) կարող է հանգեցնել միզասեռական համակարգի բորբոքային հիվանդությունների զարգացմանը, քանի որ դաշտանի ընթացքում ձեր օրգանիզմը թուլանում է։ 
Ջրում առկա վարակներն ու մանրէները կարող են ներս թափանցել, քանի որ դաշտանի ժամանակ արգանդի վզիկը փոքր-ինչ բացվում է: 
Դուք կարող եք լողալ դաշտանի ժամանակ, եթե հետևեք այս պարզ կանոններին. 
Ջուրը, որում պատրաստվում եք լողալ, պետք է մաքուր լինի: 
Մի՛ լողացեք լճացած ջրում (լիճ, լճակ) և այն վայրերում, որտեղ մեծ թվով մարդիկ են լողում։ 
Եթե  դրանք առաջին օրերն են, և դաշտանը շատ ուժեղ է, ապա ավելի լավ է սպասեք մի քանի օր: 
Անպայման օգտագործեք տամպոն: Այն ձեզ կպաշտպանի վարակներից և կպահի արտահոսքը: Բայց մի՛ մոռացեք ջրիզ դուրս գալուց անմիջապես հետո հեռացնել տամպոնը։ 
Մի՛ լողացեք սառը ջրում․ դա կարող է ցրտահարման պատճառ դառնալ: 
Լողավազանը դաշտանի ժամանակ հակացուցված չէ, եթե չկա ծանրաբեռնում, հակառակ դեպքում արտահոսքը կդառնա ավելի ինտենսիվ: Առաջին մի քանի օրերի ընթացքում ավելի լավ է հրաժարվել լողավազանում լողալուց: Մի՛ մոռացեք, որ պետք չէ սառը ջրում լողալ, իսկ լողավազանում անցկացրած ժամանակը պետք է լինի սովորական օրերին լողալուց ավելի կարճ: Պարզապես հիշեք օգտագործել տամպոն: Դաշտանը չի խանգարի ձեր ամենօրյա գործունեությանը: Կարող եք սպորտով զբաղվել, դպրոց գնալ, զբաղվել տան գործերով, լողալ և անել այն ամենը, ինչ սովոր եք անելու, եթե լավ եք զգում։
 
Աղբյուրը
Անպտղության բուժման և հղիության բարդությունների մեծ ռիսկի միջև կապը

Անպտղության բուժման և հղիության բարդությունների մեծ ռիսկի միջև կապը

Ըստ ուսումնասիրությունների՝  կանայք, ովքեր ստացել են անպտղության բուժում, օրինակ`արտամարմնային բեղմնավորում, ավելի մեծ հավանականությամբ՝ բարդություններ են ունենում հղիության ընթացքում

Նոր սերնդի օրալ հակաբեղմնավորիչները և ձվարանների ուռուցքների նվազեցված ռիսկը  

Նոր սերնդի օրալ հակաբեղմնավորիչները և ձվարանների ուռուցքների նվազեցված ռիսկը  

Աշխարհում շուրջ 100 միլիոն կին օգտագործում է հորմոնալ հակաբեղմնավորիչներ

6 հիվանդություն, որոնք պետք է կանխել մինչև 30 տարեկան դառնալը 

6 հիվանդություն, որոնք պետք է կանխել մինչև 30 տարեկան դառնալը 

Նախկինում կարծիք կար, որ շատ հիվանդություններ հիմնականում ազդում են տարեցների վրա

Ինչպե՞ս կրճատել դաշտանի տևողությունը կամ փոփոխել ցիկլը սկսելու օրը

Ինչպե՞ս կրճատել դաշտանի տևողությունը կամ փոփոխել ցիկլը սկսելու օրը

Կանանց մեծ մասը ցանկանում է, որ դաշտանը հնարավորինս արագ ավարտվի